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人流后保健措施有哪些

  女性意外怀孕选择哪些人流安全?随着人们思想观念发生了转变,婚前性行为早已屡见不鲜,激情过后意外来袭的事情是越来越多,而人流也是女性的主要选择之一。若术后不注意加强自我保健,则可导致阴道流血时间延长、腰酸、月经紊乱、闭经等。因此,切实做好人流后的自我保健,对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。

  一、注意休息,加强营养。人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

  二、保持外阴清洁卫生,禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。

  三、观察出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。推荐阅读什么是可视痛感小人流?有哪些优点?

  四、作用避孕,以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。

  【温馨提示】以上就是关于人流后的自我保健的相关内容介绍,相信您通过本文对人流后的一些保养法则也有了一定的了解。如果您还有其他疑问,可以点击在线了解,届时将会有在线为您做详尽的解答,祝您生活愉快!gy

(为保护隐私,文中涉及患者姓名皆为化名)

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